Если вы испытываете постоянную усталость, страдаете от бессонницы и испытываете сложности с концентрацией внимания, вам стоит обратить внимание на уровень шума в вашей квартире. Эти симптомы обычно указывают на то, что уровень шума превышает допустимые нормы. Чем дольше ваш организм подвергается негативному воздействию шума, тем серьезнее могут быть последствия для вашего здоровья в будущем.
Как измерить громкость звука с помощью смартфона
Считается, что соседи издают чрезмерный шум при выполнении ремонта или прослушивании музыки? Вы можете измерить уровень шума, исходящего от них, используя специальное приложение для вашего смартфона.
Современный мир полон звуков, тем более это характерно для крупных городов, где уровень шума возрастает из-за интенсивного движения, проведения массовых мероприятий, таких как концерты, и близости к взлетным полосам аэропортов. Если вам необходимо измерить уровень громкости, это не требует покупки специализированного устройства (шумомера). Для бытового использования вполне достаточно вашего смартфона.
Шумомер: измерение громкости на Android
Измерить уровень громкости достаточно легко, используя приложение Шумомер для Android. Это приложение обеспечивает быстрое и эффективное измерение уровня децибел в окружающей среде, включая во время разговоров и различных мероприятий. Для начала измерений достаточно просто открыть приложение.
- На главном экране отображаются средние, максимальные и минимальные значения децибел. Эти данные варьируются в зависимости от местоположения и измеряются в режиме реального времени.
- Одной из уникальных функций приложения является возможность сопоставлять определенные уровни децибелов с реальными жизненными ситуациями, например, можно контролировать, превышает ли уровень в 120 дБ, который считается болевым порогом, или по-прежнему находится на уровне спокойного разговора (примерно 40 дБ).
Как измерить уровень шума в квартире
Ранее, чтобы провести измерения уровня шума, необходимо было заказывать специализированную бригаду от санитарно-эпидемиологической службы. Сотрудники этой службы выполняли измерения, используя профессиональное оборудование, чтобы задокументировать любое нарушение тишины.
Вторым вариантом решения проблемы является приобретение портативного шумомера. Эти компактные устройства идеально подходят для проведения оперативного контроля на производственных площадках, оценки шумовых характеристик различного оборудования и, безусловно, для использования в домашних условиях.
Замеряем уровень шума с помощью приложения
В настоящее время, чтобы измерить уровень шума в квартире, нет необходимости приобретать дорогие инструменты. Все необходимое уже имеется в вашем смартфоне. Достаточно скачать специальное приложение-шуномер и зафиксировать уровень звука, записывая процесс измерений на камеру мобильного телефона. Хотя эти данные могут не подойти для судебных разбирательств, они могут стать весьма полезными в качестве доказательства нарушения порядка шума для обращения в полицию.
Мы протестировали различные приложения в магазине Play Market и выбрали для вас самые популярные и надежные приложения, получившие положительные отзывы пользователей.
Шумомер
Приложение Шумомер, разработанное Melon Soft, позволяет проводить измерения уровня шума в помещении с помощью встроенного в смартфон микрофона. У него простой и интуитивно понятный интерфейс на русском языке, который отображает данные в виде аналогового прибора со стрелкой, а также в виде графического представления.
Приложение также отображает уровень шума в зависимости от различных звуков окружающей обстановки: 10 дБ – дыхание, 20 дБ – писк комара, 30 дБ – шепот или шелест листьев, 40 дБ – тихая гостиная, 55 дБ – обычный разговор, 120 дБ – раскаты грома и так далее. С учетом этих данных, вы также можете настроить чувствительность микрофона. Это стоит сделать, если вы считаете, что показания шумомера получаются завышенными.
SmarterNoise
Программа SmarterNoise обладает расширенными функциями аудио и видеофиксации, что позволяет записывать посторонний шум на диктофон или камеру вашего смартфона прямо в приложении, сохраняя данные в виде отдельных файлов в архиве.
Кроме того, SmarterNoise учитывает когнитивные навыки, уровень раздражительности и здоровье пользователя, отображая влияние записанного шума на ваше состояние в виде наглядных изображений, что вносит элемент увлекательности в процесс измерения.
iNVH
Если вам нужно что-то более профессиональное, вы можете обратиться к приложению iNVH от Robert Bosch Engineering Business Solutions. Благодаря интуитивно понятному и высокопрофессиональному графическому интерфейсу, это приложение может быть использовано не только для бытовых нужд, но и как учебное пособие для студентов и их преподавателей, а также специалистами, работающими с материалами для звукоизоляции. Уровень шума в приложении также можно сохранить как отдельный аудиофайл.
С помощью встроенного в смартфон акселерометра, приложение iNVH также позволяет проводить замеры вибраций.
Как измеряется громкость звукового фона
Основной метод измерения уровня шума заключается в использовании шумомеров. Эти приборы оснащены широкополосными микрофонами, которые улавливают звуковые колебания и преобразуют их в электромагнитные сигналы. Электрические колебания обрабатываются и передаются на анализатор частоты, который фиксирует уровень звука и определяет его громкость в децибелах. На основании полученных данных можно установить, превышает ли уровень шума допустимые нормы.
Для достижения максимальной точности измерений проводятся следующие виды замеров:
- Замеры стационарного шума. Для определения постоянного уровня шума измерения проводятся в течение 5-10 минут. Выявляются максимальные и минимальные уровни колебаний, по которым рассчитывается среднее значение. Если проводится гигиеническая оценка, исследования учитывают только максимальные полученные значения;
- Замеры импульсных шумов. Для определенных типов оборудования характерны резкие изменения уровня звука. Это могут быть ударные или взрывные шумы, для которых используются специальные шумомеры с низкой инерционностью, способные быстро реагировать на звуковые импульсы.
При оценке уровня шума на рабочих местах также учитывается не только его громкость, но и продолжительность воздействия на работников. Например, если длительность воздействия составляет от одного до четырех часов за смену, то полученное значение нужно увеличить на 6 дБ. Важно сокращать продолжительность шума, так как постоянное шумовое воздействие приводит к утомлению, снижению работоспособности и, в конечном счете, таким заболеваниям, как нарушения слуха и проблемы с нервной системой.
Методика измерения шума на рабочих местах
В рамках проведения специальной оценки условий труда (СОУТ) работодатель обязан выявить все вредные и опасные факторы, негативно влияющие на здоровье сотрудников. Для этой цели создается комиссия, которая обследует рабочие места, проводит замеры и подготавливает протоколы для принятия управленческих решений.
Для оценки уровня шума на производственных площадках следует обратиться в аккредитованную лабораторию. Эти учреждения имеют право проводить замеры на предприятиях любой отрасли, оценивать результаты и выдавать заключения, которые затем могут использоваться для выработки мер по охране труда.
Специалисты лаборатории выезжают на производственные объекты с измерительными приборами, проводят замеры и анализируют полученные данные. Результаты фиксируются в протоколах, определяющих, превышены ли допустимые уровни громкости. Если выявлены риски для здоровья сотрудников, будут предложены меры по уменьшению потенциального вреда.
Замеры шума проводятся с соблюдением следующих требований по стандарту ГОСТ 20445-75:
- Измерения производят минимум в трех точках рабочего помещения. Микрофон шумомера устанавливают на высоте 1,5 м от пола, что позволяет объективно оценивать уровень шума, воздействующего на человека;
- Измерения проводятся не менее трех раз в течение смены — в начале, середине и в конце рабочего дня. Это позволяет отслеживать динамику изменения громкости;
- В процессе замеров должно работать не менее 2/3 установленного оборудования;
- Точки измерений должны располагаться не дальше 20 м друг от друга, а расстояние от стен — не менее 2 м;
- Если в помещении установлено однотипное оборудование, измерения выполняются в центре рабочего пространства;
- Если в зале присутствует различное оборудование, замеры проводятся минимум на трех рабочих местах.
Возможно проводить замеры как для всего помещения, так и для отдельного работающего оборудования с целью оценки воздействий на здоровье сотрудника. В таком случае другое оборудование отключается, а работа вентиляции приостанавливается. Измерения проводятся с включенной машиной, и результаты фиксируются в протоколе. Если уровень шума превышает установленные нормы, предоставляются средства индивидуальной защиты сотруднику, работающему с данной машиной.
Сравнительная оценка
Известны приблизительные уровни шума, издаваемого холодильником, бризером, пылесосом, человеческой речью и другими привычными источниками звука. Измерение осуществляется в акустических децибелах, обозначаемых как дБА.
Этот способ, по сути, представляет собой сравнительную оценку уровня шума и позволяет составить общее представление о том, соответствует ли уровень шума в вашей квартире нормативам.
Прежде всего, постарайтесь по максимуму снизить уровень шума в помещении. Плотно закройте окна и двери, чтобы устранить звуки, доносящиеся с улицы, из подъезда или соседних комнат. Выключите все источники шума: телевизор, компьютер и прочие шумные приборы.
Возьмите обыкновенную металлическую иголку и уроните ее на пол. Громкость этого звука приблизительно равна 15 дБА. Подойдите близко к работающему холодильнику или бризеру; уровень их шума составляет около 35-40 дБА.
В дневное время фоновый шум в квартире не должен превышать 40 дБА, а на окружающей территории — 70 дБА. Ночью, с 23:00 до 7:00, допустимые значения для дома и улицы изменяются на 30 и 60 дБА соответственно. Это считается комфортным уровнем, к которому следует стремиться.
Громкость спокойного разговора составляет примерно 60-70 дБА. Если, из-за шумов в квартире, вам приходится говорить громче, значит уровень фонового шума в два раза выше нормы.
Шпаргалка
1. Если у вас есть профессиональный шумомер, просто нажмите кнопку, и вы получите точный уровень громкости. Чем дороже устройство, тем точнее будут его измерения.
2. Если нет профессионального шумомера, скачайте на ваш планшет или смартфон такие приложения, как Smart Tools, Decibel Meter или любое другое аналогичное приложение. С их помощью вы сможете узнать уровень шума приблизительно.
3. Еще лучше, если у вас есть внешний микрофон. Подключите его к компьютеру и установите программу Decibel Reader. Это поможет получить также приблизительный уровень шума, но с немного большей точностью по сравнению с измерениями на смартфоне.
4. Если у вас нет профессионального шумомера и нет желания использовать приложения, сравните уровень шума в вашем помещении с уровнем шума, издаваемым холодильником. Если вы слышите холодильник или бризер — все в порядке. Если же не слышите, то это означает, что фоновый уровень шума повышен.
В заключение можно привести пользовательский тест шума бризера Tion O2. На видео показано, что с работающим бризером и закрытыми окнами уровень шума в квартире существенно ниже, чем с открытыми окнами. Бризер на первой и второй скорости фактически не увеличивает уровень фонового шума.
Сначала я включаю компьютер, слышно, как он активирует вентиляторы, затем я включаю бризер сначала на максимуме, а затем уменьшаю его до минимума. В конце я выключаю бризер и открываю окно.
Какие нормы шума в квартире?
Для защиты людей от негативного воздействия шума были разработаны специальные нормы, соблюдение которых обеспечивает безопасность и предотвращает вредные последствия. Внимательное отношение к уровню шума особенно важно в домах и на рабочих местах.
Существует определенный уровень шума, превышение которого в децибелах в квартире может оказать негативное влияние на здоровье. Соблюдение этих норм помогает создать комфортные условия для полноценного отдыха и восстановления после рабочего дня. Необходимо помнить, что эти нормы различаются для дневного и ночного времени — это связано с тем, что во время сна человек не должен подвергаться внешним раздражителям, которые могут негативно сказаться на качестве его отдыха. Таким образом, нормы шума в квартире следующие:
- в дневное время не должны превышать 40-55 децибел;
- в ночное время не должны превышать 30-40 децибел.
Именно эти значения считаются ориентирами для экспертизы уровня шума в квартире. Данная экспертиза помогает выявить не только наличие нарушений, но и определить источник повышенного уровня шума. Кроме того, после экспертизы можно понять, каким образом следует решать данную проблему.
Причинами повышенного уровня шума могут быть автомагистрали, строительные работы вблизи жилых домов и деятельность различных предприятий. Это внешние факторы, однако существует и ряд внутренних источников шума в пределах самого здания. К таким источникам можно отнести офисы, магазины, кафе либо же шумных соседей.
Следующие показатели помогут лучше понять, как звук влияет на человека и с чем мы сталкиваемся в повседневной жизни:
- От 0 до 22 дБ. Этот уровень может восприниматься как тишина, поскольку такие низкие значения не регистрируются слухом человека. Нужно отметить, что в естественных условиях уровни ниже 22 децибел обычно не наблюдаются.
- От 23 до 29 дБ. На этих уровнях уже можно различить звуки, хотя они едва заметны и не представляют угрозы для организма.
- От 30 до 39 дБ. Данный уровень может создавать шум, издаваемый работающей стиральной машиной ночью или звуки автомобильного потока.
- От 40 до 45 дБ. Небольшой, но слышимый шум, например, возникающий, когда работает компьютер. Такой уровень шума не имеет негативного влияния на здоровье.
- От 46 до 59 дБ. Этот уровень все еще считается допустимым, при котором человек может ощущать себя комфортно.
- От 60 до 77 дБ. Данный шум уже представляет опасность для самочувствия, поскольку превышает допустимые значения. Он обычно встречается в торговых центрах, при работе телевизора или в процессе разговора людей. Нахождение в таких условиях продолжительное время может привести к ухудшению здоровья.
- От 78 до 119 дБ. Такие громкие звуки, как интенсивные разговоры, сирены экстренных служб или шумы от работы генераторов.
- От 120 дБ. Это уровень болевого порога для человека. На некоторых промышленных объектах могут наблюдаться подобные условия, и в таких случаях обязательно применение специальных наушников для защиты слуха.
- 180 дБ. Это уровень, считающийся смертельным для человека. Хотя на самом деле, если у человека ослаблен организм, уже уровень в 140 дБ может привести к летальному исходу.
Если устранить источники шума в некоторых случаях невозможно, то можно минимизировать их влияние. Измерение уровня шума поможет подобрать стратегию для решения этой проблемы. Иногда качественная звукоизоляция может стать решением для гашения шумов. Если же звукоизоляция уже есть, но шум все равно проникает в квартиру, исследование уровня звука позволит понять причины. Это может быть связано как с неисправностями в звукоизоляции, так и с работой бытовых приборов, находящихся непосредственно в квартире.
Замер уровня шума
Чтобы оперативно определить уровень шума в квартире лучше всего обратиться к профессионалам. С помощью точных и быстрых приборов они могут сделать выводы о существующей ситуации и дать рекомендации. Хотя существуют и способы проведения подобных измерений самостоятельно, они не всегда дают точные результаты и могут не подходить к каждой ситуации. Шумомер – это специфический прибор для измерения уровня шума, разработанный таким образом, чтобы его работа имела схожесть с человеческим ухом. Он обеспечивает более высокую точность, чем другие устройства для измерения звука.
Оптимальным уровнем шума для квартиры считается диапазон от 40 до 55 децибел. Его соблюдение необходимо для создания комфортной обстановки для отдыха. Однако замеры уровня шума важны не только для квартир. Это требование должно соблюдаться и в офисах, и на производствах. Во всех местах, где человек проводит значительную часть времени, необходимо держать под контролем эти нормы.
Важно отметить, что иногда человек может не осознавать наличие шума. Однако это не означает, что шума действительно нет. Это лишь функция человеческого восприятия: мозг может «игнорировать» внешний раздражитель, хотя он продолжает оказывать негативное влияние. В таких случаях ухудшение самочувствия может сигнализировать о том, что что-то не так.
Следует отметить, что не все шумы подлежат экспертизе, такие как:
- передача звуковых сигналов и работа сигнализации;
- естественные и случайные шумы, возникающие в результате человеческой деятельности;
- работы по очистке дорог от снега и льда;
- строительные и ремонтные работы.
Если же установленный уровень шума в квартире превышает допускаемые нормы, вне зависимости от причин, необходимо принять меры. Для строительных объектов, производств или организаций, расположенных в жилых зонах, существуют определенные правила. Часто шум, создаваемый ими, является следствием нарушений этих правил. В таких случаях можно подать жалобу на эти учреждения или отдельных лиц. Заказав экспертизу в лаборатории ЭкоТестЭкспресс, вы получите официальные документы, которые можно использовать вместе с вашей жалобой. Также это может служить основой для выявления вибраций, и лучше всего исследовать уровень вибрации, чтобы обеспечить себя защитными мерами.
