Водопроводная вода, подаваемая в города, содержит избыточное количество различных примесей, которые могут испаряться и попасть в дыхательные пути ребенка. Это может вызвать их раздражение и негативно сказаться на здоровье.
Плюсы и минусы увлажнителя воздуха для ребенка: реальная оценка использования
Каждый родитель задается вопросом, каким образом можно уменьшить проявления таких проблем, как насморк, аллергии и частые ОРЗ у ребенка. Можно было бы говорить о специальной «кнопке», способной мгновенно устранить эти симптомы, но, увы, эта кнопка существует лишь в теории. Она представляет собой уровень относительной влажности воздуха в интерьере. Если он нормален, это может значительно помочь в профилактике различных респираторных заболеваний.
Для обеспечения необходимой влажности в помещении устанавливаются специальные устройства — увлажнители воздуха. Однако стоит понимать, что эти устройства не являются универсальной панацеей, и их использование может быть сопряжено с рядом недостатков. В данной статье мы подробно остановимся на основных преимуществах и недостатках увлажнителей воздуха для детских комнат, а также предложим несколько рекомендаций о том, как минимизировать их негативное воздействие.
Влияние пониженной влажности на ребенка
Нельзя воспринимать ребенка как компактную версию взрослого человека. Младенцы, дети дошкольного возраста и даже подростки имеют свои уникальные механизмы терморегуляции, которые сильно отличаются от таковых у взрослых. Необходимо помнить, что им требуется более увлажненный воздух. Низкий уровень влажности в комнате создаёт серьёзную нагрузку на детский организм, что может привести к серьезным сбоям в его функционировании.
Для младенцев пребывание в пересушенной атмосфере опасно, так как значительная часть кислорода в возрасте до года поступает через кожу. В условиях сухого воздуха у грудничков часто наблюдаются проблемы с усвоением грудного молока, могут возникать расстройства микрофлоры кишечника, а также нездоровые нервные тики.
Если у новорожденного начинают синеть губы и область вокруг носа, это явный признак кислородного голодания или гипоксии. В подобных случаях необходимо не только обеспечить хорошую вентиляцию комнаты, но и повысить уровень влажности в помещении.
Долгое пребывание в условиях низкой влажности может привести к снижению концентрации внимания у детей любого возраста, что негативно скажется на их обучении и общем развитии.
Чем больше воздух в комнате станет сухим, тем больше жидкости будет терять организм ребенка, стремясь поддерживать необходимый уровень увлажненности. Поэтому показатели влажности в помещении должны соответствовать санитарно-эпидемиологическим стандартам.
Дополнительные потери жидкости приводят к сушению слизистых оболочек, возникают проблемы с кожей, нарушается работа иммунной системы, в результате чего детский организм становится более восприимчивым к воздействию патогенных микроорганизмов. Постоянно сухой воздух также может вызывать расстройства сна и проблемы с работой почек.
Несмотря на принимаемые иммуностимулирующие препараты, витамины и прививки от гриппа, ребенок, проводящий время в помещениях с сухим воздухом, все равно будет подвержен заболеваниям. Это происходит потому, что недостаток жидкости в организме приводит к снижению его сопротивляемости инфекции. Если он при этом не получает достаточного объема жидкости, то болезни могут затягиваться и, в последствии, переходить в хронические состояния.
Перед началом очередного лечения антибиотиками крайне важно оценить состояние микроклимата и уровень влажности воздуха в комнате, где находится ребенок.
В замкнутом пространстве постоянно накапливаются разнообразные газообразные соединения: пары, образующиеся при приготовлении пищи, полимерные испарения от отделочных материалов, продукты жизнедеятельности человека и т.д.
Дети, постоянно дышащие сухим воздухом, страдают от различных инфекционных заболеваний гораздо чаще своих сверстников. При снижении уровня влажности в помещении до 20% у маленького ребенка есть риск получения теплового удара.
Увлажнитель воздуха / мойка воздуха
Оптимальный уровень относительной влажности для сохранения здоровья человека находится в пределах 40-60%. Тем не менее, для детей младшего возраста не следует опускаться ниже 50-60%. Если вы с ребенком живете в умеренном или резко континентальном климате, наличие увлажнителя воздуха становится абсолютно необходимым. При правильно установленной влажности кожа и слизистые оболочки ребенка не пересыхают, а это значит, что в носовой полости не образуются корки, что может затруднять нормальное носовое дыхание. Использование увлажнителя воздуха совпадает с несколькими важными преимуществами для здоровья ребенка:
- Слизистые оболочки носа и глаз остаются хорошо увлажненными и, следовательно, способны эффективно выполнять защитные функции.
- При наличии насморка происходит улучшение оттока слизи из носа, что является профилактикой развития гайморита и отита.
- Устраняются проблемы с пересыханием губ и слизистых оболочек ротовой полости.
- Снижено раздражение слизистых оболочек глотки от дыхания через рот, что обеспечивает спокойный и здоровый сон.
- Происходит более быстрое выздоровление при респираторных вирусных инфекциях, что исключает необходимость регулярных увлажняющих ингаляций.
Крайне важно, чтобы увлажнитель работал на протяжении ночи и во время болезни ребенка. Поэтому уровень шума универсального прибора является одной из наиболее важных характеристик для детских устройств. Самые тихие модели увлажнителей в ночном режиме работают с уровнем шума 20-22 дБ.
При выборе увлажнителя для детской комнаты стоит обратить внимание на тип устройства.
Ультразвуковые увлажнители
Ультразвуковые увлажнители позволяют быстро повышать уровень влажности и при этом не нагревают воду (в наличии также могут быть модели с функцией подачи теплого пара). Они являются более безопасными для ребенка, который может случайно дотянуться до прибора. Обратите внимание, что в ультразвуковом увлажнителе рекомендуется использовать дистиллированную или фильтрованную смягченную воду, чтобы избежать образования накипи на мебели и технике, а также чтобы не вызывать раздражение дыхательных путей у ребенка.
Среди наиболее безопасных и эффективных моделей выделяются ультразвуковые увлажнители последнего поколения, частота колебания ультразвуковой мембраны которых позволяет разбивать капли воды на мельчайшие наночастицы. Эти устройства часто имеют приставку «нано» в названии и периодически позиционируются как борющиеся с вирусами. Однако речь не столько о непосредственной борьбе с инфекциями, сколько о том факте, что размеры частиц, выделяемых устройством с холодным паром, так малы, что они не могут переносить вирусы воздушно-капельным путем.
Подытожим: использование ультразвукового увлажнителя возможно, но при этом важно применять дистиллированную или очищенную воду.
Паровые увлажнители
Паровые увлажнители также быстро поднимают уровень влажности и являются оптимальными для очень сухих помещений, кроме того, они производят стерильный пар, который не добавляет в атмосферу воздухосрств бактерий и вирусов. И в паровых увлажнителях благоприятно использовать фильтрованную или дистиллированную воду — это позволяет избежать образования накипи внутри устройства. Более дорогие модели могут иметь встроенные сменные фильтры для воды (рекомендуется проверить доступность таких картриджей). Многие педиатры и родители не советуют применять паровые увлажнители в детских комнатах по нескольким причинам: во-первых, они нагревают воду и сами могут сильно нагреваться — существует риск получения ожога, если ребенок дотянется до устройства. Во-вторых, шум, производимый паровыми увлажнителями, зачастую превышает уровень шума других типов устройств. Третья причина, по которой многие избегают данного типа увлажнителей, это возможность чрезмерного увлажнения воздуха — но это возникает только в тех моделях, где нет встроенного гигрометра, в современных моделях этот недостаток устранен.
Воздухоочиститель или климатический комплекс
Существуют устройства, которые совмещают функции воздухоочистителя и увлажнителя, называемые климатическими комплексами. Эти устройства можно использовать отдельно или совместно с основными функциями очистки воздуха.
В большинстве случаев, такие аппараты предназначены для больших помещений, таких как гостиные или студии, а не для детских комнат, во-первых, из-за сложности в использовании и обслуживания, а, во-вторых, из-за высокого уровня шума. При покупке подобного устройства соблазнителен факт, что оно может выполнять несколько функций: очищать воздух от мелких частиц, увлажнять его и контролировать климат — однако для небольшой детской комнаты это совершенно не обязательно. В данном случае лучше подойдет максимально простой и бесшумный увлажнитель.
Также многие родители стремятся установить в детскую мощный воздухоочиститель с HEPA-фильтром, который будет задерживать мельчайшие частицы, такие как пыльца и вредные испарения. Однако такой аппарат необходим в следующих случаях:
- Если у ребенка аллергия на пыльцу или другие заболевания, при которых педиатр рекомендует использование подобного устройства;
- Если вы живете в неблагополучной экологической зоне, рядом с автотрассой или промышленными предприятиями;
- Если большая часть мебели в вашей квартире изготовлена из клееной древесины, МДФ или ЛДСП — материалов, которые испускают вредные формальдегиды.
В остальных случаях лучше позволить иммунной системе ребенка самостоятельно справляться с составом воздуха, в котором он должен будет жить — ведь никакую климатическую технику вы не сможете взять с собой на прогулку, поэтому оставленная открытая форточка в спальне будет хорошим решением, о чем советуют все педиатры.
Вкратце: использование мощного воздухоочистителя нецелесообразно, если у ребенка нет аллергии и он не проживает в экологически неблагоприятных условиях.
Каким должен быть уровень влажности в комнате ребенка?
Нормальные показатели влажности воздуха в детской комнате составляют 50-70%, а оптимальная температура воздуха около +18-21°C.
Существуют три основных типа увлажнителей: паровые, традиционные и ультразвуковые. Каждый из них обладает специфическими особенностями:
-
Паровые увлажнители воздуха. По сути, это устройства, работающие на принципе чайника: вода нагревается и превращается в пар, который затем увлажняет воздух в помещении. Этот тип увлажнителей не рекомендуется применять в детских комнатах из-за риска получения ребенком термических ожогов от горячего пара или устройства.
Польза от использования увлажнителя в комнате ребенка:
- Улучшение микроклимата в помещении, в котором находится ребенок. Увлажненные слизистые, кожа и губы снижают вероятность проникновения болезнетворных бактерий в организм малыша.
- Опасность использования парового увлажнителя заключается в том, что ребенок может получить ожог от струи горячего пара.
Какой выбрать увлажнитель в комнату ребенка?
Наиболее оптимальным выбором для детской рекомендуется ультразвуковой увлажнитель воздуха. Рекомендуем обратить внимание на модель, предназначенную специально для детских комнат — это смарт увлажнитель воздуха AGU Misty. Эта современная модель обладает множеством важных преимуществ по сравнению с другими ультразвуковыми увлажнителями на рынке:
- Антибактериальный картридж из кокосового волокна, состоящий с ионами серебра, и фильтр для деминерализации очищают воду в приборе от бактерий, известкового налета и других частиц.
Главным преимуществом увлажнителя AGU Misty для использования в детской комнате является наличие ночного режима, позволяющего отключить всю подсветку и индикацию во время сна. При этом, устройство не будет мешать ребенку и отвлекать его от засыпания. Кроме того, прибор можно управлять не только кнопками, расположенными на самом устройстве, но и дистанционно с помощью специального приложения AGU, доступного для смартфонов.
Качественный увлажнитель воздуха поможет создать оптимальный микроклимат в комнате вашего ребенка, что значительно упрощает защиту организма от инфекций и болезней. Ребенок будет меньше болеть, а также улучшится его сон, аппетит, настроение и общее самочувствие. Позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок рос здоровым и счастливым!
Рекомендуемые товары
Похожие материалы
Бронхиальная астма у детей: причины, симптомы и лечение
Бронхиальная астма у детей – это хроническое заболевание дыхательных путей, чаще всего имеющее инфекционно-аллергическую природу. В этой статье мы углубимся в различные виды и признаки астмы у ребенка, обсудим симптомы, причины возникновения бронхиальной астмы, а также тактики диагностики и лечения, возможные осложнения и меры профилактики.
Какая влажность должна быть в квартире?
Чрезмерно сухая кожа становится более восприимчивой, и через микроповреждения на ней легко проникают болезнетворные бактерии. На коже могут появляться покраснения, шелушения, а также раздражения.
Слишком высокая влажность в помещениях также негативно сказывается на здоровье. Это стимулирует рост патогенных микроорганизмов, что является причиной появления детских заболеваний.
В жилом помещении, где находится новорожденный, уровень влажности воздуха не должен опускаться ниже 40% и подниматься выше 70%. Оптимальные показатели влажности составляют 50-60%.
Определить уровень влажности в помещениях можно только с помощью специального оборудования — гигрометра. Для детской комнаты можно приобрести термометр, имеющий функцию определения уровня влажности, либо купить гигрометр отдельно.
Увлажнители воздуха для детей: вред или польза
Во время отопительного сезона уровень влажности в жилых домах обычно опускается ниже нормы, доходя до 30% или даже ниже. Открытие окон не решает проблему, так как холодный воздух содержит мало влаги.
Можно повысить уровень влажности воздуха, разместив в комнате ёмкости с водой или повесив влажные полотенца и постиранные вещи. Однако эффект от этого будет незначительным. Гораздо быстрее и эффективнее решить проблему низкой влажности с помощью увлажнителя воздуха. Но следует быть осведомленным о некоторых потенциальных проблемах, связанных с его использованием.
- Наиболее эффективно с сухим воздухом справляются паровые и ультразвуковые увлажнители. Паровые устройства нагревают воду и выпускают горячий пар, в то время как ультразвуковые создают холодный пар. Устанавливать увлажнители следует подальше от кроватки новорожденного и вне досягаемости, когда ребенок подрастет и начнет исследовать пространство.
- Перед покупкой важно проверить, насколько шумный прибор. В магазине вы можете не услышать его работу, но в слишком тихой комнате со спящим малышом он может стать довольно громким и раздражающим.
- Некоторые увлажнители требуют использования дистиллированной или очищенной воды. Если вы заполните прибор водой из-под крана, это приведет к образованию белого налета на мебели и темных поверхностях.
- Каждый увлажнитель следует регулярно и правильно чистить. В условиях повышенной влажности быстро размножаются болезнетворные организмы. Если вы не будете следить за чистотой прибора, он может стать источником инфекции, распрस्याемой паром по всем комнатам.
- Не следует длительное время использовать прибор в условиях без контроля влажности. Слишком влажный воздух приводит к дискомфорту и возникновению плесени.
- Использование увлажнителя не исключает необходимость проветривания. Застойный воздух, даже при нормальных показателях влажности, не будет полезен ни детям, ни взрослым.
Если заранее изучить характеристики увлажнителя, выбрать модель, подходящую именно для ваших условий, а затем правильно использовать устройство, то оно станет безопасным и поможет решить проблему сухого воздуха в квартире.
Выводы
- Следить за уровнем влажности в комнате новорожденного столь же важно, как и контролировать температуру. При низкой влажности ребенок чаще болеет и испытывает дискомфорт, что приводит к капризам и проблемам со сном.
- Оптимальный уровень влажности в детской комнате составляет 50-60%.
- Увлажнитель может помочь в борьбе с сухостью воздуха и не повредит ребенку, если перед покупкой тщательно ознакомиться с характеристиками прибора и использовать его в соответствии с инструкцией.
Как увлажнить воздух: бытовые хитрости и специальные приборы
Кроме показаний гигрометра, низкую влажность воздуха в квартире можно распознать по различным симптомам: комнатные растения начинают засыхать, на паркете и деревянной мебели образуются трещины, края обоев отстают от стен, и появляется статическое электричество.
Для повышения влажности в помещении можно использовать различные подручные средства:
– расставьте по комнате сосуды с водой, например, вазы или кувшины: жидкость будет постепенно испаряться – данный способ прост, но не очень эффективен;
– развесите на отопительных батареях мокрые полотенца – их нужно будет смачивать по мере высыхания;
– более продвинутый вариант: поставьте на батарею или на включённую плиту кастрюлю с водой;
– держите в квартире больше горшечных растений, разместив их по всем комнатам;
– сушите постиранное белье в помещениях, а не на улице.
В общем, для повышения влажности воздуха в помещении необходимо испарять некоторое количество жидкости. Это можно сделать различными методами. Но самым удобным и эффективным решением станет закупка увлажнителя воздуха и гигрометра для контроля уровня влажности (многие модели увлажнителей уже имеют встроенные гигрометры). Главное достоинство таких устройств заключается в том, что вам не придется прилагать много сил, чтобы поддерживать нужный уровень влажности, и всегда сможем узнать актуальные значения.
Излишняя влажность тоже вредна
Как говорили древнегреческие врачи, всё хорошо в меру. Это правило справедливо также и для уровня влажности в помещениях. Повышенная влажность может вызывать множество проблем, таких как развитие плесени. Плесневые грибки могут стать причиной хронических респираторных заболеваний, ухудшают здоровье детей, страдающих астмой и аллергией, а также могут влиять на снизенное состояние иммунитета и проблемы с кожей, пищеварительной и мочеполовой системами.
Исследования показали, что неправильное использование увлажнителей воздуха может повышать риск возникновения бронхиальной астмы у подростков.
Следует помнить о том, что теплая и влажная среда способствует распространению некоторых патогенных грибков и бактерий.
Увлажнитель воздуха — полезный и необходимый агрегат для квартиры, но его следует использовать разумно, избегая крайностей и не превышая рекомендованные показатели влажности воздуха.