Какой высоты должна быть кровать. Высота кроватей

Классическая кровать состоит из каркаса и реечной рамы (основания), на которую кладется матрас. Каркас обычно состоит из двух опорных частей — изголовья и боковых частей. Если спинки не поддерживаются, то в конструкции либо 4 уровня, либо добавляются ножки/колеса.

КАКАЯ ВЫСОТА КРОВАТИ УДОБНЕЕ

Удивительно, но при выборе кровати люди, как правило, смотрят на цену и только потом оценивают, насколько удобно им на ней спать. А ведь удобство использования должно быть одним из самых важных факторов. Поэтому каждый должен знать, на какой высоте от пола должна находиться кровать.

Что считается высотой

Кровать имеет простую конструкцию с множеством точек на разной высоте. Это могут быть:

изголовье кровати, которое достигает 150 см;
задняя спинка в пределах 30-100 см;
высота бокового бортика 20-40 см;
опорная ножка 10-30 см;
матрас от 6 до 35 см.

Производитель всегда указывает основные параметры изделия в технических характеристиках. Классический термин «высота» означает общее количество сантиметров от пола до поверхности для лежания, который также включает в себя размеры пружинного сердечника и степень провисания реечного каркаса. Однако в параметрах изделия указаны только физические размеры отдельных компонентов, поэтому высота матраса для кровати должна рассчитываться от самого пола.

Какая высота лучше и ее виды

Строение человеческого тела диктует следующее правило: конструкция с такой высотой кровати, при которой в положении сидя ноги составляют угол 90 градусов, является наилучшей для легкого вставания и спуска. Таким образом, человек может легко встать при пробуждении и у него не будет кружиться голова из-за отсутствия координации.

Насколько высока кровать? Это зависит от роста пользователя. Чтобы ноги можно было согнуть под углом 90 градусов, поверхность для лежания должна быть на уровне коленей. Небольшие отклонения вверх и вниз допускаются.

На практике просто сядьте на отчетную модель и оцените положение. Если вы выбираете онлайн-модель, вы можете измерить расстояние от пола до коленей и выбрать кровать, полностью собранную на этой высоте. Для человека с ростом 170 см, например, это значение составляет 35-40 см. Более высокие люди, ростом от 190 см, имеют значение 55-60 см.

Таким образом, существуют различные типы высоты, которые подбираются индивидуально в зависимости от потребностей пользователей и их роста:

Низкие — имеют показатель от 20 до 30 см. Часто выполняются без ножек. Такие модели оптимальны для детей или очень маленьких людей с ростом 150 см.
Средние — имеют значение от 40 до 65 см. Это самый распространенный вариант, подходящий большинству пользователей ростом 165-195 см. Их изготавливают как на ножках, так и со сплошными стенками окантовки.
Высокие — имеют показатель свыше 70 см. Это практично для пожилых людей, у которых плохо сгибаются суставы. Чтобы встать с такой поверхности достаточно свесить ноги и можно оказаться почти на прямых конечностях. Но залазить на них может оказаться труднее. Второй вариант их применения — для очень высоких пользователей от 200 см.
Двухъярусные — могут достигать 180 см и имеют два спальных места друг над другом. При этом нижний уровень может быть низким или средним, а для посадки на верхний приходиться использовать боковую лестницу. Такой вариант выбирают для экономии места в комнате, например, при наличии двух детей. Тогда обращают внимание лишь на высоту яруса снизу, отталкиваясь от роста ребенка.

Зачем на это обращать внимание?

Многие знают, насколько важен выбор матраса, и обращают внимание на дизайн мебели. Но мало кто задумывается об оптимальной высоте кровати от пола. Это очень важно для хорошего сна. У каждого человека свои размеры тела и предпочтения, поэтому комфортные условия должны быть разработаны индивидуально. Установлено, что неправильное расстояние от пола до верха кровати может негативно сказаться на самочувствии и даже здоровье.

Статья по теме: Перетяжка стульев своими руками. Как перетянуть стул своими руками.

Например, у пожилых людей часто возникают проблемы с суставами. Если высота кровати от пола до изголовья ниже, чем должна быть, они чувствуют себя некомфортно. Вставание и опускание занимает много времени. Кроме того, неудачное движение может привести к травмам. Детскую мебель также следует выбирать тщательно. Вставая с высокой кровати, малыши могут упасть и пораниться. Они также любят играть непосредственно перед сном, что опасно в высокой кровати.

Физиологические особенности человека также играют свою роль. Для людей невысокого роста максимальная высота кровати должна выбираться с учетом комфорта. Когда человек садится на край, он должен иметь возможность достать ногами до пола. При покупке мебели также учитываются особенности помещения, в котором она будет находиться. Например, в маленьких комнатах с низкими потолками не рекомендуется ставить кровать-чердак или двухъярусную кровать. Небольшое расстояние между потолком и кроватью делает ее неудобной. Для любого человека это может привести к нехватке воздуха и одышке.

Высота основания кровати и матрас

Чтобы углубиться в эту тему, давайте разберемся, на что именно нужно обратить внимание. Если посмотреть на конструкцию мебели для спальни, то она состоит из каркаса и матраса. Каркас изготавливается из дерева и может иметь низкие или высокие ножки. Но это не единственное, что играет роль при выборе оптимальной высоты односпальной или двуспальной кровати.

Важную роль играет и сам матрас, который может быть наполнен по-разному. Его высота составляет 15-30 см, и даже до 50 см для кроватей, изготовленных на заказ. При выборе толщины матраса учитываются собственные предпочтения. И уже исходя из этого, определяется высота кровати от пола с матрасом, с учетом стандартного значения для спальни. Иногда человек не может определиться самостоятельно и тогда прибегает к помощи специалистов. В любом магазине можно с радостью получить помощь квалифицированных консультантов. Они учтут все нюансы и сделают предложения из имеющейся в наличии мебели.

Средние показатели высоты кровати над полом

При выборе учитывайте возраст и рост человека. Однако существуют стандартные значения, которые вы можете использовать в качестве ориентира. Давайте сначала рассмотрим стандартные данные для детей. Малышам обычно покупают мебель с перилами, которые защищают их от падения. Кровати с изголовьем, например, должны быть высотой полметра. Мебель без перил для детей старше 3 лет должна быть высотой 30 см.

В разных странах существуют стандартные значения для взрослых:

Самые большие из них в Америке составляют 80-100 см. Традиция изготовления такой мебели пошла еще со времен колониального стиля. Благодаря достаточной высоте сквозняки не досаждали тем, кто спал на постели.
Минимальная высота кровати на востоке – 20-30 см. Также традиция сохранилась с древних времен, когда в качестве спального места в Азии использовали своеобразный подиум. Из-за этого и современная мебель приобрела привычные для востока формы.
Оптимальные показатели в Европе – 50-60 см. Они рассчитаны на среднестатистические данные и подходят большинству людей.

Что касается российских стандартов, то они близки к европейским. Что касается европейских стран, то они близки к европейским стандартам.

В целом, высота кровати в середине комнаты равна высоте пола в середине комнаты. Оптимально, когда пользователь достает до пола в сидячем положении, а ноги находятся под прямым углом. Во время отдыха или сна человек не должен чувствовать сквозняка.

Если посмотреть на мебель, выпускаемую сегодня, то можно увидеть три варианта:

стандартная высота в полметра;
низкая посадка не выше 45 см;
максимальная высота ;больше 70 см.

Для двуспальной кровати рекомендуемая высота определяется с учетом комфорта обоих пользователей. Если у человека есть проблемы с суставами, лучше выбрать более высокую кровать. Тогда будет легче вставать, не напрягая колени.

Самое главное, что нужно учитывать при выборе кровати, — это комфорт. И только потом обращать внимание на дизайн мебели.

Статья по теме: Расстановка мебели в детской комнате. Как расставить мебель в прямоугольной комнате детской.

Разные виды и расстояние от пола

Высота изножья кровати с матрасом составляет около 40 см. Высокому человеку будет не очень удобно сидеть на таком предмете мебели, так как придется сгибать колени. Это относится и к человеку среднего роста.

Старинные кровати обычно были очень высокими и должны были быть оборудованы скамьей или лестницей. Когда взрослые сидели на ней, их ноги обычно не касались пола, а свободно свисали вниз.

Существуют и другие необычные варианты этого предмета мебели, например, кровать-мат. Этот вариант может иметь два уровня (т.е. две кровати сверху и снизу) или один, а именно сам чердак. Высота второго уровня обычно составляет около 170 см.

Типичная высота для нашей страны — около 60 см, включая матрас.

Интерьер

При выборе высоты кровати следует учитывать размеры комнаты, в которой вы хотите ее разместить. Например, высокая кровать (американский стандарт) лучше всего подойдет для большой спальни с высокими потолками.

Низкую кровать обычно выбирают для маленьких комнат или студий. В нашей стране наибольшей популярностью пользуются кровати европейского стандарта.

Основание

Основание вместе с матрасом обеспечивает правильную поддержку тела во время сна: даже хороший матрас, лежащий на полу, может стать причиной болей в спине в долгосрочной перспективе.

Как минимум, реечное основание должно содержать пружины или металлические решетки, но этот вариант считается устаревшим: У него хуже ортопедические свойства и есть риск, что он будет скрипеть со временем. Современное решение — каркас с поперечными гибкими панелями (ламинатами): чем больше ламинатов, тем лучше.

Статья по теме: Основание для кровати: выбрать и не разочароваться. Что такое ортопедическое основание для кровати.

Хранение

С одной стороны, свободное пространство под кроватью — это хорошо, так как вентиляция матраса очень важна. Но пространство под кроватью может быть использовано для хранения вещей. Лучше, если кровать будет иметь подъемный механизм: тогда все вещи будут у вас под рукой, вы сможете легко их доставать и поддерживать порядок.

Второй вариант — выдвижные ящики. Если вы покупаете кровать без дополнительного места для хранения, вы всегда можете поставить под нее несколько обычных ящиков или купить платформу с колесиками для хранения вещей.

Не только пространство под кроватью может использоваться для хранения вещей. Посмотрите на изголовье, оно может быть ниже, чтобы сделать полку наверху, и иметь выдвижные ящики. Тогда вам больше не понадобятся прикроватные тумбочки.

Приятные дополнения и нестандарт

Интересным дополнением может стать регулируемое реечное основание, которое можно поднять вверх, чтобы было удобнее читать на кровати.

Всю кровать можно разместить в шкафу или поднять под потолок для экономии места в небольших квартирах, что требует специального подъемного механизма, который значительно увеличивает стоимость.

Дизайнерским решением может быть не привычная прямоугольная кровать, а круглая, в форме сердца или какой-то другой странной формы. Если вы покупаете такую кровать, то должны знать, какие сложности вас могут ожидать: и матрас, и постельное белье придется делать на заказ.

Еще одним дизайнерским дополнением может стать балдахин или просто дополнительные опоры под ним. Даже если не декорировать ее тканями, такая кровать выглядит оригинально.

Фотографии: hgtv.com, livinator.com, home5pic.com, ikea.com, bykoket.com, uforeality.com, inmyinterior.com

Какой высоты должна быть кровать

Большинство людей выбирают кровати и матрасы, исходя из цены, внешнего вида, а также ширины и длины кровати. Многие не обращают внимания на высоту кровати. А между тем этот параметр играет важную роль.

Почему это важно?

После многолетних исследований американские ученые пришли к выводу, что самым травмоопасным местом в любом доме является стандартная кровать. Согласно этому исследованию, самой частой причиной травм является падение с кровати. И не только: каждый год около 450 человек умирают после падения с кровати во время сна. Поэтому руководитель проекта, профессор Кэрол Полак-Нельсон, подвела итог работы требованием к производителям мебели скорректировать параметры кроватей в соответствии с анатомией человека.

По данным экспертов Центра исследований травм в Санта-Барбаре (США), 75 % детей в возрасте до 10 лет получают травмы, выпадая из кровати, которая не подходит им по размеру или возрасту. Чаще всего страдают двухъярусные кровати. И переломы, как выяснилось, являются частым результатом таких инцидентов.

По мнению ученых, пол под кроватью — одно из самых грязных мест в доме. А короткие ножки мебели делают его очень трудным для уборки. Немецкие ученые, исследовавшие состав городской пыли, утверждают, что она представляет большую опасность для здоровья, чем деревенская пыль, поскольку содержит такие вредные вещества, как кадмий и свинец.

Азиатские, американские и европейские стандарты

Существует три вида стандартов, определяющих уровень замусоренности. Согласно азиатскому варианту, это 20-30 см. В азиатских странах кровать обычно представляет собой татами, уложенное прямо на пол, низкое перекрытие или обычную кровать с короткими ножками. Так называемый американский стандарт высоты кровати колеблется от 80 см до 1 м.

Европейский тип находится между американским и азиатским вариантами. Высота такой кровати составляет чуть более 0,5 м. По мнению ученых, это оптимальный стандарт для человеческого тела. Дело в том, что длина ноги человека среднего роста от ступни до колена составляет около 60-65 сантиметров. Поэтому, когда человек сидит на кровати, нижние конечности согнуты под прямым углом. Дотянуться до пола из такого положения гораздо проще и безопаснее. Кроме того, позвоночник не испытывает излишней нагрузки при подъеме или сидении на кровати.

КАКАЯ ВЫСОТА КРОВАТИ УДОБНЕЕ. Какой высоты должна быть кровать.