Благодаря этим полезным свойствам, такая мебель может использоваться многими домочадцами, так как каждый может адаптировать конструкцию под свои параметры.
Стандартная высота письменного стола и стула для школьника: ГОСТы и нормы
Организация рабочего пространства ребенка — важная задача для всех современных родителей. Небрежный подход приводит к усталости, проблемам со здоровьем и школьным проблемам ребенка. Важно точно знать, какой высоты должна быть парта для ученика, а также размер и высоту детских стульев.
Когда начинается учеба, время, которое ребенок проводит за партой, увеличивается. Возникает дополнительная нагрузка на организм. Важно приобрести такую школьную мебель, чтобы поддерживать правильную осанку ребенка. Если не соблюдены стандарты пропорций роста по отношению к высоте парты, ребенок будет стремиться занять удобное положение. Это может привести к сколиозу или проблемам со зрением. По этой причине родители должны выбрать правильный размер парты для своего ребенка в школе.
Рост ребенка и типичная высота парты:
- 110–115 см – 46 см;
- 115–130 см – 52 см;
- 130–145 см – 58 см;
- 145–160 см – 63 см.
Если рост ребенка выше 160 см, поверхность парты должна находиться на высоте 70 см от пола.
Особенности мебели для дошкольников
Родители задаются вопросом, какую парту и стул выбрать для ребенка дошкольного возраста. Прежде всего, мебель должна быть эргономичной и безопасной, ведь от модели парты во многом зависит физическое развитие и здоровье ребенка.
Требования к мебели в детских садах регламентированы в СП 2.4.3648-20. Они включают в себя такие параметры:
- Соответствие ГОСТам и санитарно-гигиеническим нормам.
- Безопасность по ТР ТС 025/2012 – стандартный набор правил, включающий перечень безвредных материалов. Важно, чтобы поверхности стола и стула были гипоаллергенны, устойчивы к контрастам температур и воздействию солнечных лучей.
- Высокая прочность. Только надежные комплектующие обеспечат безопасность дошкольников при активных играх.
- Устойчивость столешницы и других элементов к влаге, чтобы поддерживать чистоту мебели.
- Функциональность модели. Сюда относится возможность регулировки по параметрам ребенка.
В группах младших дошкольников обычно используются стандартные четырехместные столы, в старших группах — двухместные или одноместные.
Размеры детского стола
Требования к высоте детского стола включены в ГОСТ 19301.2-2016. Стандарт предполагает два типа изделий:
- с постоянными параметрами;
- модели с конфигурацией, предполагающей регулировку высоты, положения столешницы.
Типовая длина крышки одноместного стола составляет 60 см при ширине 45 см, двухместного — 120 см при ширине 50 см. Параметры крышки четырехместного стола — 70 см в длину и 70 см в ширину.
Таблица размеров мебели в детских дошкольных учреждениях в соответствии с СанПиН:
Рост ребенка (см)
Высота стола/стула (см)
Сиденье стула, ширина/глубина (см)
Высота письменного стола и стула: стандарт для школьника
Чтобы правильно выбрать мебель для вашего ребенка, измерьте длину ног ребенка от ступни до колена. Высота стула от сиденья до пола должна соответствовать этому измерению. Высоту парты ученика можно определить, попросив ребенка сесть в правильную позу так, чтобы его ноги полностью касались пола. Колени, бедра и локти должны образовывать прямой угол. Затем измерьте расстояние до груди ученика. Это и есть правильная высота парты.
Для регулировки высоты детских стульев применяются следующие стандарты
- 110–115 см (5–6 лет) – 30–32 см;
- 116–129 см (7–8 лет) – 35 см;
- 130–140 см (9–10 лет) – 38 см;
- 141–144 см (11–12 лет) – 40 см;
- 145–153 см (13–14 лет) – 43 см;
- 154–161 см (15–16 лет) – 45 см;
- 162–170 см (17–18 лет) – 47 см.
Существует правило, определяющее высоту парты по отношению к стулу как 3:2. В результате получаются следующие параметры:
- 50 см – 30 см;
- 53 см – 35 см;
- 56 см – 37 см;
- 59 см – 40 см;
- 63 см – 43 см;
- 67 см – 45 см;
- 71 см – 47 см;
- 74 см – 50 см.
Убедитесь, что поверхность парты находится на линии проема. Убедитесь, что стол выровнен по линии парты. От поверхности для письма до коленей должно быть расстояние около 10 см. Осанка ученика должна быть естественной и удобной.
Достоинства растущего стула
По статистике, только 2% детей дошкольного возраста имеют плохую осанку. В возрасте от 6 до 8 лет, когда дети начинают ходить в школу, этот процент увеличивается до 6%. Это говорит о том, что ученик не создал правильных условий для своей осанки.
Стул, который растет вместе с ребенком, имеет много преимуществ:
- Компактность. Изделие хорошо вписывается в комнату любого метража.
- Скорость регулировки. Сиденье и подножка легко переставляются, поэтому подогнать высоту и наклон можно меньше чем за минуту.
- Мобильность. Растущий стульчик легко переместить в любую зону квартиры.
Главное преимущество этой модели в том, что мебель ученика может оставаться неизменной на протяжении всех школьных лет. Достаточно следить за основными этапами развития и вовремя вносить коррективы.
Идеальным набором для такой покупки будет ученический стол, который растет вместе с ребенком. Его приобретение имеет смысл в первых классах, когда ребенок активно развивается.
Особенности мебели для первоклассников
Как правило, нижняя часть спины ребенка должна опираться на основание стула. В случае нерегулируемой модели следует обратить внимание на положение ног: Подошва должна полностью соприкасаться с полом. При наличии компьютера столешница должна быть расположена так, чтобы глаза были направлены на экран. Расстояние до экрана должно быть не менее полуметра.
Обратите внимание на положение шеи — она не должна быть вытянута. Понаблюдайте за своим ребенком. Если ребенок сидит неестественно, на очень близком расстоянии и без возможности поднять колени, это неправильно.
Стол на вырост
Как организовать учебное пространство ребенка в детском саду? Ответственные родители знают, как важна правильная осанка ребенка и размер парты и стула. Выбор мебели для парты на вырост обходится недорого: можно не обновлять модель парты, а просто внести нужные коррективы. В этом случае ученическая парта должна быть оснащена подъемным механизмом. Такое решение является наиболее эргономичным. Трансформируемая парта прослужит вам долго, у нее регулируются основные параметры и наклон столешницы. Регулируемый наклон столешницы обеспечивает аккуратный почерк.
О промышленной стандартизации: плюсы и минусы
Стандартная высота стола — это стандарт ГОСТ, который был установлен в эпоху национальной стандартизации путем научных исследований и эргономических измерений. ГОСТ до сих пор учитывается при производстве обычной офисной мебели для рабочего или домашнего офиса, при производстве стандартных письменных столов, которые все реже используются по назначению.
И даже школьники и студенты все чаще работают на компьютерах. В связи с этим необходимо отметить следующее:
- Стандарт – это прекрасный показатель для массового производства, которое осуществляется по нормативам и закрепленным параметрам.
- Однако это невольная констатация того факта, что потребитель – человек, для которого есть определенные рамки. И если волей природы ему пришлось быть больше или меньше замеренного стандарта, он вынужден регулировать свои взаимоотношения с приобретенной вещью, рассчитанной на потребности большинства.
- Усредненный показатель – это мужчина или подросток, сумма цифр роста которого, деленная пополам, и дает среднестатистический показатель.
- Точно так же определяется стандарт для женской половины человечества, если представить его образно: девочка и женщина, чей рост был суммирован, а затем поделен на два. Это цифры, ставшие основанием для определения усредненного промышленного стандарта.
- Рекомендованные при запуске поточной линии столов приспособления для работы в офисе высотой от 70 до 80 см – прекрасное условие для тех, чей рост колеблется от 160 до 180 см. Всем, кто больше или меньше усредненного показателя, за такой мебелью неуютно и некомфортно.
- Выпуск мебели исключительно по стандарту для отдельных представителей человечества будет означать просто катастрофу. Приспособление, необходимое для создания оптимальных условий работы, трудоспособности, уменьшения утомляемости и продуктивности умственной деятельности для него неудобно и разрушительно.
Если человек не относится к стандартным столам, не попадает в ограничения и рамки, то правильную высоту стола можно создать только путем его изготовления по мерке или с возможными корректировками в приобретаемой мебели.
Однако у некоторых мастеров есть и другой выход: они сами проектируют и изготавливают правильный письменный стол.
Как должен выглядеть идеальный стол, на котором ничего не мешает, не висит, не загромождает и не жмет, определяет владелец — тот, кто проводит за ним много времени. Именно поэтому считается, что высота не может быть единственным критерием выбора.
Какой высоты должен быть письменный стол
В среднестатистической квартире живет семья, в которой есть мужчины, женщины и дети разного возраста. Каждому из них необходимо место для определенной деятельности. Это стол, за которым они могут писать, работать на компьютере, готовить, обедать, просматривать журналы, заниматься любимым хобби или творчеством.
Какой должна быть стандартная высота стола по ГОСТу для взрослого человека?
Мир взрослых трудно адаптировать для детей. Поэтому есть два пути выхода из этой ситуации: купить стол с подходящими для ребенка параметрами или попытаться адаптировать взрослую мебель под ребенка.
Читайте также: Стандартная высота дивана от пола: Спинка, подлокотники, сиденье по ГОСТу.
С медицинской точки зрения лучше приобрести отдельные парты для всех, кто будет проводить за ними большую часть времени. Так вы избежите всех негативных последствий, которые неизбежно приводят к заболеваниям позвоночника или зрения, а также мышечного напряжения, связанного с неправильными условиями работы.
Типичная высота аксессуара для письменного стола для взрослых
Тот, кто постоянно работает за письменным столом, обнаружит, что неудобная поза не только быстро утомляет, но и снижает работоспособность и концентрацию внимания. Это вполне логично, ведь все клетки тела сигнализируют мозгу о том, насколько им неудобно находиться в неудобной позе и как плохо они себя чувствуют.
Детский столик
С рождения и до определенного роста (124 см) ребенок нуждается в специальных сидениях и приспособлениях для занятий. С 10 лет рекомендуются подростковые варианты.
Но ориентироваться на возраст не стоит, так как в десять лет малыш может иметь рост 125 сантиметров, высокий — более 146 сантиметров, а очень высокий — почти полтора метра. Типичный рост для 11-летних детей составляет 140 сантиметров. Если ориентироваться только на возрастные параметры, то разница в росте составляет даже не дециметр, а 2 дм.
В это время ученик пытается делать то, что было недостижимо для него как для первоклассника. Но когда вы следуете за ним и даете ему возможность доказать, что он достаточно высок, вы должны помнить о правилах, которые необходимо строго соблюдать во время сидения:
- бедро и голень – строго под прямым углом друг к другу;
- ступня полностью стоит на полу и никаких задеваний за ножки стула или болтания ими в воздухе;
- если предплечья напряжены, этот стол разрушит ребенку позвоночник, так же как и при плечах, которые находятся в неестественном положении;
- спина непременно должна быть ровной и не напряженной, так же как и остальные части тела, задействованные в рабочем процессе.
Кухонный стол
Как и при письме, не следует ориентироваться на среднюю цифру. Следует учитывать только интересы обычного работающего человека. Если выбрать среднее значение, никто не будет чувствовать себя комфортно — ни женщина, проводящая много времени за столешницей, ни те, кто заходит время от времени, чтобы помочь или развлечь.
Общая норма для высоты столешницы на кухне 165 см (женщина) или 180 см (мужчина) — 87-90 см, а для высоких людей — один метр.
К размещению кухонной мебели также предъявляются определенные эргономические требования. К ним относятся близость к мойке и кухне, близость к мусорному ведру, хорошее освещение и возможность быстрого удаления загрязненного воздуха.
Некомпетентные источники рекомендуют средний рост для большинства членов семьи. Но никто не будет чувствовать себя комфортно за таким столом.
Стандартные размеры
Мало кто знает, что сегодня существует специальная стандартизированная система под названием «шейпер», которая задает стандартные параметры абсолютно всей производимой сегодня мебели, в том числе и высоту письменных столов. Этот параметр играет важнейшую роль, поскольку в основном влияет на положение сидящего пользователя.
Тот, кто сидит за слишком низким столом, наклоняется вперед, а тот, кто работает за слишком высоким столом, вынужден поднимать голову.
Помните, что правильная осанка также означает идеально прямую спину, расслабленные руки и отсутствие излишней скованности в плечах. Также помните, что ваши ноги должны стоять на полу и быть согнуты под углом 90 градусов.
Высота в сантиметрах
Как правило, при проектировании современных офисов в качестве базового измерения принимается рост среднего человека в 175 см.
Ле Корбюзье, создатель полезной «модульной» системы, считал, что высота такой мебели должна составлять от 70 до 80 см, поэтому стандартный размер обычно составляет 75 см (что соответствует среднему росту 175 см для женщин и 162 см для мужчин).
На эти параметры может рассчитывать большинство пользователей со стандартными размерами, но в современных мебельных магазинах можно найти и нестандартные варианты, если покупатель обладает более скромными или, наоборот, внушительными габаритами.
Кроме того, точную высоту конструкции можно определить по простой формуле: рост х 75: 175, поэтому если рост человека 169 см, то высота мебели составит 72 см.
Если параметры пользователя выходят за стандартные рамки, можно выбрать удобный стул с регулируемой высотой. Однако в этом случае не стоит забывать о наличии специальной подставки для ног. Это необходимо для того, чтобы колени всегда были согнуты под углом 90 градусов. Однако можно также заказать стол по индивидуальным размерам. Такая мебель обычно стоит дороже стандартных образцов, но взамен вы получаете ту модель, которая наиболее удобна и подходит именно вам.
Другие параметры
Если вы хотите найти стол, за которым вам будет удобно и комфортно работать, необходимо учитывать не только высоту, но и соотношение с шириной поверхности стола. Этот параметр относится к расстоянию между левым и правым краями.
В небольших вариантах верстак занимает не более 60 см. Конечно, такая мебель станет настоящим «спасителем» для небольшой комнаты, но даже здесь специалисты рекомендуют приобретать более вместительные варианты.
Правильно рассчитанная глубина изделия для взрослого пользователя составляет 25-60 см.
Платформа, на которой должны стоять ножки, не должна быть меньше 52 см. Важно определить ширину и высоту кресла.
По расчетам Ле Корбюзье, наиболее комфортной и оптимальной является ширина сиденья не более 40 см. Высота должна составлять от 42 до 48 см.
Как правильно подобрать письменный стол?
Если вы решили купить письменный стол, то сначала определитесь, какой именно образец вам нужен — обычный или компьютерный. Во втором случае убедитесь, что в изделии есть специальные места для системного блока, колонок, клавиатуры и кабелей. Затем определитесь со стоимостью. Цена будущей покупки будет зависеть от следующих факторов:
- Где произведена мебель и находится ли она под «шапкой» бренда. Столы, сделанные в России, обыкновенно стоят дешевле, чем заграничные. Также учитывайте, что иногда малоизвестные фирмы могут удивить высоким качеством вкупе с низкими ценами.
- Материал. Изделия из пластика, ДСП или МДФ стоят гораздо меньше, чем модели из массива дерева.
- Размеры. Чем меньше по размерам стол, тем ниже его цена.
- Декор. Наличие фурнитуры значительно влияет на конечную стоимость мебели. Чем выше качество, больше фурнитуры и замысловатее дизайн, тем больше денег вам придется заплатить.
Для ребенка
Выбирая письменный стол для своего ребенка, следует обратить особое внимание на требования к его здоровью. Самое важное, на что следует обратить внимание при выборе парты для вашего ребенка, — это его потребности в здоровье:
- Ширина столешницы должна быть не менее 100 см, а глубина находиться в промежутке от 60 до 80 см.
- Для ног у ребенка должно оставаться пространство приблизительно 50*45 см.
- Принимайте во внимание разницу между высотой стола и стула: этот параметр должен равняться 20-24 см.
При покупке парты возьмите своего малыша с собой в магазин и попросите его посидеть на выбранной вами модели. Обратите внимание на локти и ноги: первые должны быть расслаблены, вторые — согнуты под прямым углом и твердо стоять на полу. Постарайтесь оставить расстояние в 10-15 см между поверхностью стола и коленями.
Кроме того, расстояние между поверхностью стола и глазами ребенка должно быть равно расстоянию между его локтями и кончиками пальцев. Есть еще несколько рекомендаций по выбору стола для вашего ребенка. Учитывайте интересы вашего ребенка и убедитесь, что стол просторный: школьники должны иметь возможность хранить книги, тетради, канцелярские принадлежности и другие важные вещи, пока они делают домашнее задание.
Детские письменные столы бывают разных дизайнов, и вы можете выбрать дизайн, который соответствует интересам вашего ребенка:
- Стандартная конструкция прямоугольной формы с несколькими ящиками. Цена зависит от материала, но, как правило, это самые дешевые конструкции.
- Компьютерный стол с необходимыми для компьютера деталями: панелями под клавиатуру, пространством для монитора, отверстиями для проводов и другими. Такие модели изготавливаются из стекла, дерева и мебельных щитов.
- Г-образный стол, позволяющий объединить и место для компьютера, и пространство для выполнения домашних заданий.
- Трансформер (регулируемый), который дает возможность менять высоту стола, когда ребенок вырастает. Иногда такие модели бывают ортопедическими или складными.
Не покупайте дорогой письменный стол для ребенка, чтобы он использовал его в школе, так как он вряд ли оставит его в первозданном виде, не испачкав мелками или ручками. Также обратите внимание на безопасность: некоторые виды пластика могут быть токсичными, сильно пахнуть и вызывать аллергию, к тому же они быстро изнашиваются. Ни в коем случае не экономьте на качестве.
Обзор популярных моделей
Модель «Микке», Ikea
Парта изготовлена из ДСП, МДФ и ДВП и доступна в белом и темно-коричневом цветах. Модель имеет простой и нейтральный дизайн, что позволяет ей вписаться в любой интерьер. Стол может быть дополнен выдвижными ящиками и различными вариантами хранения для увеличения рабочей поверхности. Задняя стенка оснащена кабельным каналом, благодаря чему стол можно использовать и в качестве компьютерного. Выдвижной ящик оснащен специальной конструкцией, которая предотвращает его падение. Поверхность покрыта акриловой краской.
Модель «Хемнэс», Ikea
Поверхность стандартного стола обработана белой краской, но мебель также доступна в светло- и темно-коричневом цвете. Стол изготовлен из массива сосны, что подчеркивает его экологические свойства. Компьютерные кабели и удлинители можно спрятать в специальный отсек под столешницей. Имеются два выдвижных ящика и два закрытых отделения. Классический дизайн
Модель «Тодален», Ikea
Простая, классическая модель без полок и ящиков. Выпускается в двух цветах — таупе и черно-коричневом — с устойчивым к царапинам меламиновым покрытием. Стол также легко чистится.
Как правильно подобрать письменный стол для ребёнка
Рабочая поверхность ученической мебели предпочтительно должна быть наклонной, на что есть несколько причин:
- улучшается обзор, что облегчает чтение;
- приучает к порядку, потому что разбросанные по столу мелочи имеют свойство скатываться, если не размещены в отведённых под них местах;
- стимулирует занимать единственно правильное положение, поскольку сутулиться за таким столом неудобно.
СОВЕТ! Высота короткой кромки рассчитывается по той же формуле, что и для «взрослого» варианта: Высота*0,46. Но ребенок быстро растет, поэтому стоит покупать мебель, которая «растет» чуть больше или, желательно, предлагает возможность регулировки высоты и угла наклона столешницы.
Последний вариант немного дороже, чем нерегулируемые. Но он обойдется дешевле 2-3 легких, что является минимальным количеством сменных детских парт, если вы озабочены сохранением осанки ребенка.
Важны ли другие параметры
Правильная высота не делает узкую парту удобной для работы. И наоборот, широкий письменный стол с неудобной высотой может быть вполне комфортным. Поэтому при выборе важно обращать внимание на следующие параметры:
- ширина столешницы не менее 60 см для ребёнка и 80 для взрослых (больше — лучше);
- глубина — от 35 см для ребёнка, от 50 для взрослого (принцип тот же);
- пространство для ног — на глубину столешницы и минимум 50 см в ширину.
Для различных типов мебели вырисовывается следующая картина:
- для кухонного стола берутся критерии глубины и ширины;
- для письменного и компьютерного — все три параметра;
- для обеденного первая пара значений удваивается, в результате чего получается необходимый минимум.
Чем хорош регулируемый стол
Главное преимущество такой мебели в том, что ее можно адаптировать под текущие потребности, поэтому нет необходимости покупать несколько моделей разных размеров. Регулируемые варианты компактны, что особенно выгодно в городских квартирах. Единственным недостатком является то, что они не рассчитаны на большие нагрузки. Их предельная нагрузка составляет 45-50 кг.
СОВЕТ! Стол может быть оснащен механическим или электронным механизмом регулировки. Часто производитель предлагает не только изменение высоты, но и увеличение пространства.
